MENU

看護師による訪問ケアサービス　

60分　¥6,380 （税込）

〈おっぱいのこと〉

・授乳に時間がかかる、うまく吸い付いてくれない

・授乳中のママのお薬について

〈帝王切開の傷跡〉

・傷跡の処置、痛みのケア

・セルフケアや気をつけること

〈心のサポート〉

・イライラ、不安、何もする気がしない

・食欲が出ない、眠れない

〈育児相談〉

・ワンオペ育児や夜泣き

・育児、これで合ってる？

・これって病気？障害？

　　　　　　　　etc

理学療法士による訪問ケアサービス　

60分　¥6,380 （税込）

〈リラクセーション〉

・育児で凝った体をふわふわに

・痛みの緩和

〈骨盤のケア〉

・骨格バランスの改善

・骨盤ベルトの正しい使い方

〈筋トレ、ストレッチ〉

・腹筋の正しい力の入れ方

・骨盤底筋力の入れ方、尿もれやガス漏れ改善

・産前産後で弱くなった筋肉の強化

〈姿勢改善〉

・正しく楽な授乳姿勢や育児動作

・産前産後で変化した姿勢の改善

・抱っこ紐の正しい使い方

　　　　　　　　　etc

オプションメニュー

ピラティスコース

45分　¥4,950 (税込)

60分　¥6,600 (税込)

☆ペア割　10%引き

45分　¥4,400 (税込)

60分　¥5,900 (税込)

ご家族ご友人とどうぞ！

看護、リハビリサービス終了後の体のメンテナンスの継続として行うサービスです。(継続でない場合は「mamanowa」のグループレッスンから開始できます。)

からだが重い、だるい、スッキリしない、そんな方におすすめ！専門のトレーナーが優しく楽しくトレーニングを行います。

姿勢の改善、正しい筋肉の動かし方、呼吸のコントロール、体幹を鍛えてからだの不調を整えます。

尿もれや便秘など、様々な排泄トラブルの改善にも効果が期待できます。

オプションメニュー

リンパケアコース

90分　¥6,600（税込）

①上半身のみ

②下半身のみ

③顔＋上半身（下半身）

90分　¥13,200（税込）

全身コース

看護、リハビリサービスを利用された方が対象です。

癒し効果抜群！毎日頑張るママに至福の時を。運動不足で全身の血液循環が悪くなると、リンパの流れも悪くなります。リンパの流れを良くすることで毒素を体外に排出し、むくみやこ凝りの解消、冷え性改善、免疫力アップ、肌トラブルの予防の効果が期待できます。

※甲状腺系のご病気をお持ちの方、術後間もない方、既往歴などある方は主治医にご相談下さい。

mamanowa

〜ママたちのおしゃべり会〜

同じような環境のママたちが集まって、ワイワイおしゃべりしながら、出生児や自分の悩み、不安を共有します。

・ピラティス、ヨガなどののグループレッスン

・ベビーマッサージ

・栄養士さんによる離乳食講座

・医療ケアの必要なお子さんを持つママのおしゃべり会

などを予定しております。